Как сделать освежающий напиток дома чтобы утолить жажду и сбросить лишний вес

Этот чудо-напиток лучше всего утоляет жажду да еще и поможет сбросить парочку лишних кг! Секрет - в миксе фруктов, овощей и зелени.

Понадобятся:

    яблоко - 1 шт,
    огурец - 1 шт,
    сельдерей черешковый - 1 шт,
    лимон - половинка,
    апельсин - половина,
    по небольшому пучку мяты, укропа и петрушки,
    вода - 1,5 литра.

Как готовить фруктово-овощной напиток

    Яблоко и огурец нарежьте дольками, сельдерей — мелкими кубиками.
    Снимите цедру с лимона и порежьте его кружочками.
    Апельсин измельчите вместе с кожурой.
    Мелко покрошите укроп и петрушку.
    Помните листочки мяты помните, чтобы они пустили сок.
    Все ингредиенты поместите в кувшин и залейте водой.
    Поставьте напиток в холодильник на сутки, чтобы настоялся.

Получается супернасыщенный эликсир! С кислинкой, красивого цвета, с ароматами мяты, лимона и яблок.